En la actualidad nos podemos encontrar con una gran variedad de infusiones de plantas o de hierbas, como de también deliciosas de frutas como lo es en el caso de la cereza. Esta fruta de pequeño tamaño y de un característico color rojizo, a pesar de su pequeño tamaño, contiene una gran variedad de beneficios y propiedades no solo nutricionales, sino también medicinales y terapéuticos.
Una infusión de cereza te ayudará a aprovechar todo esto y aquí verás cómo hacerla.
¿Cómo preparar una infusión de rabos de cereza?
Ingredientes:
- 1 cucharadita de rabos de cerezas.
- 1 taza de agua.
- Azúcar al gusto.
Pasos:
- Ponemos al fuego el equivalente de una taza de agua.
- Cuando empiece a hervir, apagamos el fuego y añadimos los rabos de cerezas.
- Tapamos la preparación y dejamos en reposo durante unos 10 minutos.
- Finalmente, colamos y endulzamos al gusto
Tomar 3 tazas al día.
Propiedades de la infusión de rabos de cereza
- Fibra.
- Calcio.
- Hierro.
- Magnesio.
- Provitamina A, B y vitamina C, aunque muy pocas calorías.
- Poder diurético.
- Poder depurativo.
- Propiedad laxante.
- Anticatarral.
- Acción digestiva.
- Calmante.
- Rico en riboflavina.
¿Para qué sirve la infusión de rabos de cereza?
- Los rabos de cereza se pueden combinar con otras plantas con poder diurético. Esto también ayudaría a limpiar el hígado y a eliminar toxinas.
- Para uso externo, los huesos de cereza pueden llegar a ser de mucha ayuda para aliviar la tortículis. Para esto es necesario el uso de un cojín terapéutico hecho a base de huesos de cereza bien limpios y secos; se elabora el cojín con tela de algodón grueso con forma alargada, se rellena con los huesos, se calienta 1 muinuto en el microondas y se aplica en la zona adolorida.
- Puede combatir la anemia y expulsar cálculos en los riñones.
- La riboflavina favorece la absorción de oxígeno en la sangre y la producción de glóbulos rojos.
- Los flavonoides del rabo de cereza son excelentes antioxidantes y anticancerosos.
Contraindicaciones de la infusión de rabos de cereza
- Se desaconseja tanto el uso de rabos de rabos de cereza como la preparación con contenido diurético durante muchos días sin un cuidado médico.
- Antes de comenzar la consumición de los tallos de cereza, se recomienda consultar a un médico para evitar cualquier contraindicación.