La infusión de olivo y espino blanco es uno de los remedios naturales más efectivos cuando se busca combatir enfermedades cardiovasculares. El espino blanco, también conocido como espino albar, es un arbusto que dispone de diversas ventajas para tonificar de forma correcta el corazón, siendo una alternativa perfecta para personas que sufren de arritmia cardíaca, angina de pecho, disrritmia, hipertensión arterial, etc. A pesar de ello, sus propiedades medicinales no se limitan al corazón, ya que es un excelente relajante y un aliado ideal ante el estrés.
Por su parte, las hojas de olivo han sido aprovechadas desde la antigüedad por el ser humano, no solo por su madera sino por sus múltiples beneficios para mantener el equilibrio de nuestra salud. Sus propiedades médicas naturales le añaden el toque regulador a esta infusión, ideal para pacientes con diabetes, cálculos biliares, problemas con la producción de orina, etc. La unión de ambos elementos en esta infusión dispone de muchos beneficios más, de los cuales te hablaremos a continuación.
¿Cómo preparar una infusión de olivo y espino blanco?
Ingredientes:
- 1 litro de agua.
- 2 cucharadas de espino seco.
- 4 cucharadas de hojas secas de olivo (1 por cada 250 ml.)
- Miel o edulcorante al gusto.
Pasos:
- Vertemos el litro de agua en un recipiente, y colocamos a fuego intenso hasta que el agua hierva.
- En su punto máximo de ebullición, apagamos el fuego y añadimos las dos cucharadas de espino seco y las cuatro cucharadas de olivo seco.
- Dejamos reposar la infusión por 10 minutos.
- Añadimos miel o edulcorante al gusto.
Propiedades de la infusión de olivo y espino blanco
- Vasodilatador
- Cardiotónico
- Sedante
- Diurético
- Mineralizante
- Astringente
- Relajante
- Hipotensor
- Espasmolítico
- Antiarrítmico
- Antiglucémico
¿Para qué sirve la infusión de olivo y espino blanco?
- Contribuye al aumento de la producción de orina, favoreciendo la eliminación de todo tipo de impurezas del cuerpo.
- Funciona como antiinflamatorio para enfermedades del hígado y cálculos biliares.
- Reduce la presión arterial.
- Ayuda a disminuir los niveles de azúcar en la sangre.
- Sirve como tratamiento de arritmias, taquicardias y previene infartos de miocardio.
- Es un suavizante de los latidos del corazón, siendo ideal para tratamientos cardiovasculares, reducir el estrés, la ansiedad, el nerviosismo y el insomnio.
Contraindicaciones de la infusión de olivo y espino blanco
- No debe ser combinada con medicamentos para la hipertensión, ya que ello puede intensificar su efecto.
- Está contraindicado durante el embarazo y en niños.