La infusión de jengibre, miel y limón es una de las más conocidas por sus efectos dietéticos ya que la misma permite quemar grasa constantemente así cómo evitar la retención de líquidos, mejorar la digestión y y sirve como desinflamatorio.
Ya es bien sabido que una taza caliente de limón por las mañanas suele activar la termogénesis interna del cuerpo lo que ayuda a que el proceso de quemado de grasa sea más rápido y efectivo desde la primera hora del día. Por otro lado la raíz del jengibre es utilizada comúnmente para reducir grasa de la barriga y aplanar el vientre.
De todas maneras, también te recomendamos estas infusiones con los ingredientes por separado:
¿Cómo preparar una infusión de jengibre, miel y limón?
Ingredientes:
- Una cucharada de raíz de jengibre limpia y fresca rayada o machacada
- Media cucharada de miel natural
- Una o dos rodajas de limón
Pasos:
- Hervir agua
- Vertir el jengibre en agua hirviendo,
- Acto seguido debemos incluir el limón, tapar
- dejar hervir por al menos 10 minutos
- Al pasar el tiempo requerido sólo retiramos las sustancias, la añadimos a un vaso y le agregamos un poco de miel al gusto
Propiedades de la infusión de jengibre, miel y miel
- Tonifica y refuerza el sistema digestivo, lo cual mejora el sistema inmunitario
- Sirve como un poderoso estimulante quema grasa gracias a las propiedades desintoxicantes del limón y los beneficios que provee el jengibre
¿Dónde comprar jengibre con limón y miel?
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- Sin teína
- Temp del agua: 100ºc Tiempo de infusión: 8-10 min Combina con leche: NO
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Para qué sirve la infusión de jengibre con miel y limón
- Excelente digestivo para las comidas y estimula el correcto funcionamiento de la flora intestinal: El jengibre siempre ha destacado por servir como un maravilloso digestivo, el mismo suele estimular el páncreas aumentando así la producción de las enzimas necesarias para una buena digestión, además Por sus efectos antibacterianos es muy eficiente para tratar una gran variedad de problemas en el intestino los cuales son producidos por diversas alteraciones de la flora intestinal.
- Excelente desintoxicante y depurativo: La infusión de jengibre y limón siempre ha funcionado como un buen depurativo ayudando al mismo tiempo a realizar una desintoxicación del organismo. En muchos casos este puede surtir efectos beneficiosos para la limpieza del hígado
- Muy útil en casos de gripe, catarro o un resfriado común: Este remedio natural es de gran utilidad cuando aparece una gripe, estamos acatarrados o nos encontramos resfriados, utilidad se debe ya que la infusión en si ayuda aliviar la irritación de la garganta producida por la tos, reduce considerablemente la congestión nasal y suprime los escalofríos que podamos sentir por culpa de una fiebre o resfriado.
Contraindicaciones de la infusión de jengibre, miel y limón
- Una de las contraindicaciones más conocidas para esta infusión, es que no debe ser suministrada a mujeres embarazadas ni a quienes sufran de acidez estomacal, esto se debe a los ácidos que posee el limón y las características naturales del jengibre